Nuevo curso! Nuevas clases!
Ven a practicar yoga en la preciosa sala del centro Atzavara Bellesa i Benestar. Un espacio luminoso y cuidado donde disfrutar de la práctica.
A partir de octubre nos encontrarás todos los lunes por la tarde:
16:45 Hatha Yoga. Línea tradicional del yoga que combina la práctica estática de posturas, con la respiración, la relajación, la atención plena. Ideal para personas que quieran desconectar de su rutina diaria, recuperar salud a través del movimiento y sobre todo liberar el estrés acumulado. Aprender a conocerá en cada postura para suavizar, liberar y recolocar todo el cuerpo a nivel físico, emocional y mental.
18:00 Niños y Yoga. Clases divertidas, que estimulan la imaginación a la hora que nos hacen estirar y movilizar todo el cuerpo.
Niños y niñas a partir de 7 años, posibilidad de ir acompañados de un adulto (madres, padres, abuelos, hermanos).
Grupos muy reducidos, máximo 6 personas.
El espacio cumple todas las medidas para la prevención de la covid19 (ventilación, limpieza, distancia y mascarilla).
Centro Atzavara Bellesa i Benestar
Nos encontrarás en pleno centro, a 5 minutos a pie de la estación de tren y autobuses.